こんにちは。今日は朝からいい天気ですね☀
今年に入り今日が1回目のワンポイントレッスンです(#^.^#)
久しぶりなのでしっかりと体をほぐしてからはじめました♪
ボールに座って手足を一緒に片方ずつ動かします。
ふらつかないように～
皆さん頑張ってますね～(*^_^*)
次はピラティスボールを使って太もものエクササイズと
バランスボールを使って腹筋のエクササイズです☝
皆さんいい調子です(*^-^*)
今年も毎週火曜日に開催します。皆様のご参加をお待ちしております(*^_^*)
追加募集中！！
こんにちは
3連休はいかがお過ごしですか。
お正月休みに続き休みが多く、
ちょっと体形が気になってませんか
そんな方におすすめです。
外は寒いから遊べないなあ、なんて思ってるママ、
親子教室で子どもさんと楽しんでみませんか。
1月からの教室で追加募集中の教室があります。
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ピラティス 水曜日 11：00～12：00
初級ヨガ 金曜日 18：30～19：30
骨盤体操 土曜日 18：30～19：30
土曜ボクシングフィットネス 土曜日 19：45～20：45
日曜サーキットトレーニング 日曜日 18：45～19：30
日曜ボクシングフィットネス 日曜日 19：45～20：45
リラックスベビーマッサージ 水曜日 9：30～10：30
親子ふれあいベビービクス 金曜日 9：30～10：30
ママと楽しくリトミック 金曜日 11：00～12：00
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詳しくは豊田市西部体育館まで、お問い合わせ下さい。
皆さんのご参加をお待ちしてます(*^-^*)
豊田市西部体育館：0565-32-5541
3連休ですね(^^♪
こんにちは！！
雨が降ってグッと気温が下がりましたね(>_<)
体調管理に気をつけましょう！
明日1/9(月)は祝日です！！
通常月曜日は休館日ですが、祝日と重なった場合は通常通りの営業です♪♪♪
ということで明日は通常通り朝9時～夜9時まで営業しています！！
お正月中の運動不足は豊田市西部体育館で解消しましょう!(^^)!
皆様のご利用お待ちしています♪♪♪
平成29年(*^_^*)
新年あけましておめでとうございます☀
今年もどうぞよろしくお願い致します！！
豊田市西部体育館は本日から通常営業開始です(^^♪
お正月におせちやお餅を食べ過ぎてしまった方(>_<)
運動初めはぜひ豊田市西部体育館で♪♪♪
皆様のご利用お待ちしております(*^-^*)
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営業時間 9：00～21：00
休館日 祝日を除く月曜日
お問い合わせ 0565-32-5541
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年末年始のご挨拶！！
こんにちは。
今年も残すところ、あと4日となりましたね。
豊田市西部体育館も本日が年内最後の営業となります。
今年も沢山の皆様にご利用頂きまして、ありがとうがざいました。
来年の営業は1月5日（木）から通常営業となります。
皆様のご利用をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
一年間ありがとうございました。
年末年始 休館日
12月28日（水）～1月4日（水）
年末年始休館日のお知らせ
Ｍｅｒｒｙ Ｃｈｒｉｓｔｍａｓ！！
寒いですが晴れて気持ちのいいお天気になりましたね♪
豊田市西部体育館は12/28(水)～1/4(水)まで年末年始休館日となります(>_<)
年内の営業は12/26(月)の休館日をはさみ、12/27(火)までと
なりますので、よろしくお願い致します。
運動納め、運動始めは豊田市西部体育館で♪♪♪
皆様のご利用お待ちしております！！
冬のスポーツ教室(*^-^*)
こんにちは！！
今日はクリスマスイブですね♪♪♪
皆様いかがお過ごしでしょうか？
来年1月から開講される冬のスポーツ教室についてお知らせします！！
お申込いただいたお客様は全教室、全員当選となりました♪♪♪
期日までに参加費のご入金をお願い致します(*^▽^*)
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追加募集教室
■ピラティス ■初級ヨガ ■骨盤体操
■土曜ボクシングフィットネス
■日曜ボクシングフィットネス ■日曜サーキット
■リラックスベビーマッサージ ■親子ふれあいベビービクス
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追加募集に関しては先着順となりますのでお早めにお申込ください♪
各教室の詳細はＨＰもしくは下記までお問い合わせください♪
ＴＥＬ：0565-32-5541(豊田市西部体育館受付窓口)
がんばりました！！
こんにちは
今日は寒い一日になりましたね。
そんな中、大勢の方がワンポイントレッスンに参加してくれました。
皆さん、バランスボールにもなれてきましたよ(*^_^*)
腹筋＆背筋のエクササイズです。
皆さんの顔から笑顔がきえたような・・・(>_<)
でも、頑張ってました。
続いて二の腕エクササイズです。
腕がプルプルする～という声が聞こえてきましたよ。
みなさん、お疲れ様でした。
来週は今年最後のワンポイントレッスンです。
お忙しいとは思いますが、ぜひご参加お待ちしています。
サンタさんが来ましたよ～♪♪
こんにちは。
朝は雪が少し降りましたが、
すっかりいい天気になりましたね。
今日のベビービクスの教室はかわいいサンタさんでいっぱいでした♪♪
サンタさんになってママと
楽しくレッスンするよ♪♪
サンタさんもやってきました♪ 
最初はびっくりしたけど、
もう大丈夫～♪♪
大きいサンタさんと ちびっこサンタさん集合で～す❤
最後はみんなでにっこり☻
ハイポーズ
かわいく撮れました♪♪
万が一に備えて(>_<)
こんにちは！！
本日、豊田市西部体育館において火災を想定した消防訓練を行いました！！
利用者の皆様への避難指示及び誘導、スタッフによる初期消火。
最後に消火器操作方法の確認と消火訓練
空気が乾燥する冬は火災がおきやすくなります(>_<)
皆様、火の取り扱いには十分に注意して下さいね。