教室案内　

ご注意

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

【総体】ズンバA4
リズミカルなラテン音楽に合わせて楽しく体を動かしフィットネス！
高い体脂肪燃焼効果が期待できますよ！

受講コード	MG5598
回数	全3回
定員	30名
曜日	月
対象者	15歳以上の方
時間	11:30～12:30
会場	多目的室
参加費	1,980円
日程	3月：10・17・24
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、運動シューズ
申込期間	令和6年12月7日（土）～12月22日(日）
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

【総体】ママと一緒にリトミックA4
音楽に合わせて楽しく体を動かします。親子の愛着を築きます。

受講コード	MG559
回数	全2回
定員	20組
曜日	木
対象者	1歳～２歳児と保護者
時間	9:30～10:30
会場	多目的室
参加費	1,320円
日程	3月：13・27
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、運動シューズ
申込期間	令和6年12月7日（土）～12月22日(日）
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

【総体】スピニングバイクA4
自転車ぺダリングに上半身は簡単なエアロビクス。
カロリー消費抜群！全身協調性もアップ！

受講コード	MG560
回数	全3回
定員	10名
曜日	木
対象者	15歳以上
時間	19:40〜20:30
会場	多目的室
参加費	2,640円
日程	3月：13・20・27
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、運動シューズ
申込期間	令和6年12月7日（土）～12月22日(日）
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

【総体】親子ふれあい体創A4
五感を刺激しあい、心と体のふれあい、育みあいをしましょう！
親子仲間の集団活動促進にも。

受講コード	MG561
回数	全3回
定員	30組
曜日	金
対象者	1歳～未就園児とその保護者
時間	9：45～10：45
会場	多目的室
参加費	1,980円
日程	3月：14・21・28
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装
申込期間	令和6年12月7日（土）～12月22日(日）
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。