キックボクシング テクニック＆パワーエクササイズ無料体験会
2020 年 1 月 29 日
1月24日（金）
渋川福祉センターで
1月14日（火）に続き 二回目の
キックボクシング
テクニック＆パワーエクササイズ
無料体験教室が開催されました。
ご参加された皆様
ありがとうございました。
全く初めての方々ばかりで
構えからステップ
パンチとキックの体の簡単な使い方を
レクチャーして
実際にキックミットで体験してもらいました。
最後は笑顔で全身運動で
いい汗をかいていました！
夫婦でうりゃー
まずはしっかりとレクチャー
