こんにちはヽ(^o^)丿
今日はいい天気ですね～
こんな日は運動で汗を流したくなりますね☆
本日、渋川福祉センターでは
新体操の無料体験会がありました(*^^)v
しっかりと体操から行います♪
この姿勢から立てるかな～～？
じゃーーーーん！！
しっかり立つことが出来ました(^○^)
次は”リボン”を使います！
キレイに並んで先生の話を聞いてます♪
つま先立ちでなわを振ります
後ろ向き！すごいですね(>_<)
キレイな円が描けてます（*^_^*）
最後はバッチリとポーズ＼(^o^)／
決まってますね★
楽しんでくれたかな～？？
ご入会お待ちしておりますm(__)m
そして第２回も開催します！！
８月３１日（水） 無料体験会開催！！
キッズ １６：００～１６：５０
ジュニア １７：００～１７：５０
１８：００～１８：５０
キッズ 年少～年長
ジュニア 小学生
定員が各時間１０名になりますので
お早めにお申込みください(^^♪
お待ちしております！！
こんにちは～(^^♪
今週は3連休ですね♪
お出かけする方もお家でゆったりする方も
有意義な休日をお過ごしください!(^^)!
さて、本日から『男のワイワイクッキング』第2期が始まりました！
7～9月まで全6回！どんなメニューになるか楽しみですね♪
第1回目のメニューは、
✿麻婆豆腐
✿青梗祭のあっさりスープ
✿もやしとキュウリの中華サラダ
✿杏仁豆腐
今回は中華！良いですね～ 
メニューを見ただけでおいしそう（＾ｖ＾）
さぁ～、宮本先生にポイントを教えてもらいながら、
美味しいもの作りましょ♪
初めての方や、継続受講している方といらっしゃいますが、
丁寧に教えてくれる宮本先生と一緒においしい料理を作っていきます(^^♪
とろみがついてきて、おいしそう(*^_^*)
完成っ♪
ボリューム満点！！
完成したら、みんなで会食!(^^)!
今回は初回のため、自己紹介をしながら楽しそうに食べていましたよ 
今日作った料理を、自宅に帰って復習としてもう一度作る！と言っていた方も
いらっしゃいました♪ すごく勉強熱心ですよね(*^。^*)
こちらの教室は、途中参加できます(^○^)
気になった男性の方！！いかがでしょうか？？？
見学もできますのでぜひお気軽にお問合せくださ～い 
こんにちは～(^o^)／
今日はいい天気ですね♪
本格的に夏がはじまりますが
夏バテしないように気を付けましょう！
渋川福祉センターでは
「大人書道教室」 ｢絵画・造形教室｣
がはじまりました（＾－＾）
今日の絵画・造形教室は
『冷たいもので部屋を涼しくしよう！！』
というお題でした～♪
最初に、何色を使うと涼しく見えるのか
先生の話を一生懸命聞いてました！！
青いお茶碗 と 茶色いお茶碗だったら
どっちが涼しくみえるかな～？？
答えが分かったところで
みんな頑張って描き始めます( °∇°)φ ｶｷｶｷ
大きいかき氷です！
美味しそう…（●＾o＾●）
お魚がたくさん！！
やっぱり水は涼しく感じますね～
真剣すぎて顔にクレヨンが…！！
キレイな水色がぬれてますね（＾◇＾）
仲良しお二人さん♪
お揃いの絵を描いてました(*^^)v
第２期の教室もがんばろうね☀
こんにちは～＼(^o^)／
今日はなんと最高温度が３５℃！！
塩分の入った水分を摂る、十分な休養（睡眠）をとる、
アイスなど冷たいものを食べて熱中症を防ぎましょう(◎o◎)
【渋川福祉センター】では
教室無料体験会を開催しています！！
↓↓↓募集中の教室はこちら↓↓↓
《しぶかわ英会話教室》
無料体験会日：７／２１（木）、８／２５（木）
・一般クラス 高校生以上
（Ａ）１３：００～１３：５０ 初級
（Ｂ）１４：００～１４：５０ 中級
（Ｃ）２０：００～２０：５０ 初級
講師のメーガンと日常会話から楽しく学んでいきます！！
受講者同士で助け合いながら、良い雰囲気です♪
・リトルクラス 年少～年長 １６：００～１６：５０ 
このクラスは、音楽に合わせて歌を歌ったり、踊ったり♪
けど、カードも使いテキストも使って英語を学んでいます!(^^)!
いつも楽しそうに来てくれます♪
・キッズクラス（Ａ）小学１．２年生 １７：００～１７：５０ 
（Ｂ）小学３．４年生 １８：００～１８：５０ 
（Ｃ）小学５・６年生 １９：００～１９：５０ 
小学生クラスは、講師メーガンと日本人講師のＷティーチングでレッスン☆彡
まずはメーガンによる英会話レッスン！
その後に、日本人講師による復習レッスン！
今日習ったことを解説、確認しすぐに復習できます(*^。^*)
《体育コース》
無料体験会日：７／１９（火）、８／３０（火）
ジュニア（小学生） １７：００～１７：５０ 
鉄棒、跳び箱、マット運動を中心に運動します！ 楽しく運動をしましょ♪
《新体操コース》
無料体験会日：７／２０（水）、８／３１（水）
キッズ（年少～年長） １６：００～１６：５０
ジュニア（小学生） １７：００～１７：５０ 
１８：００～１８：５０ 
リボンやボールを使い、音楽に合わせて動きます♪
柔軟性も高まり、姿勢も綺麗になりますよ♪
この夏からぜひ！
新しい教室はじめてみませんか？(^^)/~
無料体験会は先着順となりますので
お早めの受付お待ちしております♪
※定員については施設までお問い合わせ下さい。
こんにちは＼(^o^)／
7月中旬ということで、もうすぐ☀夏休み✿ですね～！！
楽しみっ（●＾o＾●）
さて！！東部市民センター・渋川福祉センターでは、夏休みに楽しいイベントを開催します!(^^)!
①バンズも手作り♪ハンバーガーセット
好きな形にバンズを手作り！ハンバーガ２つ、ポテト、シェイクのセットを作るよ！
場所：東部市民センター
日時：７月２６日 １０時～１３時
②かわいい♪手作りデコのり巻き
かわいいのり巻きを手作り！みんなでパフェも食べるよ！
場所：東部市民センター
日時：８月９日 １０時～１３時
③ゴムで飛ぶ！プロペラ飛行機
好きなデザインで飛行機を作るよ！一番遠くまで飛ぶ飛行機を作れるのは誰かな～？？
場所：渋川福祉センター
日時：８月４日 ９時３０分～１２時
「ハンバーガーセット」と「手作りデコのり巻き」については
まだお申込み頂けます！ がっ！
先着受付となりますのでお早目に
お申込みください♪（＾◇＾）
「プロペラ飛行機」も、たくさんのご参加お待ちしています！！
尾張旭市外にお住まいの方も、ぜひご参加くださいネ！
お申し込みはお電話でもＯＫです☆
東部市民センター ☎0561-54-5667
渋川福祉センター ☎0561-51-1997
休館日はありませんので土日でも受付可能ですよ(^^♪
どれも、とっても楽しそうですね～❤
夏休みの思い出作りにいかがですか？？
皆さんのご参加、お待ちしております！！
尾張旭市にある東部市民センター(働く婦人の家)、渋川福祉センター、東部老人いこいの家(東部市民センター内)のスタッフによるオフィシャルブログです。
