こんばんは～(^○^)
風が…空気が冷たいですね。。。。
そして、インフルエンザかな～り流行しているそうです(-_-メ)
手洗い・うがい・マスク着用や、人混みの多いところは控えるなど、
予防していきましょう！！
さて、２月６日（月）に、渋川福祉センターにて
尾張旭市社会福祉協議会ボランティアセンター主催の
ボランティアサロンで
『若さを保つ秘訣体操 ～筋肉を落とさないために～』
をテーマに体操指導させて頂きました。
講師は、いつも元気な長谷川です☆☆
まずは、座りながら出来る脳を使った体操を！
手を交互に出していくのですが、その時に手を
グーにしたりパーにしたりします。
みなさん、上手に出来ていますね♪
でもだんだんスピードが速くなったり、手の形を変えたりすると…
こんがらがり、笑いがおきていました ^m^ 笑
さらに、歩幅を狭くして歩いたり、大きくして歩いたりと
楽しみながら運動していました！
難しくなく、日常生活の中で取り入れれる内容でしたので、
今後ぜひ続けていってみてくださいね(^o^)丿
ツアー一行は無事に渋川福祉センターへ
到着しました。
子供たちは大きな声で運転手さんとガイドさんへ
お礼の言葉を述べてくれました。
大きなケガもなく、引率のスタッフにとっても
楽しい一日となりました。
参加していただきました皆様、本当にありがとうございました。
ぜひ、次回イベントでお会いしましょう！！
順調にバスを走らせ、大森ICを降りました。
もう少しで渋川福祉センターに到着予定です。
一日思いっきり雪と遊んだ子供たちを
どうぞ褒めてあげてくださいね。
それではお迎えをお願いいたします。
只今、バスは一宮JCTで渋滞に巻き込まれることなく、
通過しました。
大森ICを降り、渋川福祉センターへ到着となります。
保護者の皆様、お迎えの準備をよろしくお願いいたします。
なお、解散式は１F・会議室にて行う予定です。
引率スタッフより連絡が入りました。
現在、バスは関SAを通過しました。
一宮JCTも渋滞はしていない様で、
順調に渋川福祉センターへ向かっています。
バスの中ではビデオ鑑賞タイムです。!(^^)!
尾張旭市にある東部市民センター(働く婦人の家)、渋川福祉センター、東部老人いこいの家(東部市民センター内)のスタッフによるオフィシャルブログです。
