スポーツカルチャー教室について Ｖｏｌ．２
2016 年 1 月 20 日 水曜日本日午後以降のスポーツ・カルチャー教室に
つきましては、
予定通り開講いたします。
【渋川福祉センター】
美Body♪～骨盤体操～
新体操コース（キッズ・ジュニア）
まだ道路は雪があったり、
凍ったりしている場所があると思いますので
お気を付けてお越しください。
‘3施設共通’ カテゴリーのアーカイブ
本日のスポーツカルチャー教室についてのお知らせ
2016 年 1 月 20 日 水曜日おはようございます。
本日の東部市民センター
『中医気功』教室につきまして
雪のため休講といたします。
振替日等は決定次第、お伝えいたしますので
よろしくお願いいたします。
また、午後以降開講の渋川福祉センターの
教室に関しましては教室開始2時間前に
本ブログでお伝えいたしますので
併せてよろしくお願いいたします。
クラフトバンド教室
2016 年 1 月 18 日 月曜日こんにちは！！！
今日は朝から雨が降っていましたが、
青空が見えるようになってきましたね☀☀☀
明日は晴れる予報ですが水曜日は雪の予報なので、
雪対策をお忘れないように☃☃！！！
本日渋川福祉センターでは、
『クラフトバンド教室』の1回目がおこなわれました＼(^o^)／
今日はふた付きの「プレゼントBOX」を作成♪♪
こちらは先生が作った見本です✿✿
難しいところは先生に聞いたり、みなさんで相談したりして
すすめていきました(*^_^*)
今回初めて参加された方は基本をマスターするために
手提げかごを作成しました！！
1か所間違えるとそこまで戻らないといけないため、
苦戦されていましたが、楽しそうに作成されていました(*^_^*)
予定の工程まで終えられなかった人は次回までの宿題に(>_<)
宿題になってしまった方、頑張ってください！！！
次回は何を作成するのか楽しみですね☆★
男のワイワイクッキング
2016 年 1 月 16 日 土曜日
こんにちは！！
昨日から風が冷たくなり、冷え込んできましたが、
やっと1月らしい寒さになってきましたね☃
風邪をひかないよう、あたたかい格好をしてくださいね(^^)
さて、今日は2016年最初の「男のワイワイクッキング」が
おこなわれました(^O^)／
今日のメニューは
・天津飯
・なすと香味野菜のオリーブオイル焼き
・白菜と肉団子の中華スープ
・アーモンドチョコクッキー
でした(*^^*)
新たなメンバーも加わり、和気あいあいとした雰囲気でした☆★
料理の手順を教えてくれるだけでなく、
スピーディーに調理するコツや野菜の栄養素など
様々なポイントを教えてくださり、とても勉強になりました(^^)
完成品をパシャリ☆★
盛り付けにもこだわり、とても美味しそうですね(＾u＾)
来月はバレンタインがあるので、アーモンドチョコクッキーはプレゼントとして奥様に作ったら喜ばれるかもしれませんね❤❤
最後はみなさん一緒にいただきました！！
毎回、宮本先生がステキなレシピを作成してくれています♡
レシピの詳細をお知りになりたい方は、ぜひぜひ講座にお申し込みください！
男のワイワイククッキングでは、参加者を募集しています！！
料理初心者の方でも大歓迎！！
講師が包丁の使い方など教えてくれます(^^)
興味のある方は、ぜひ東部市民センターまでお電話ください。
東部市民センター ☎0561-54-5667
お花とともにお待ちしております (^_^)
2016 年 1 月 15 日 金曜日こんにちは～ (^-^*)/
ここ最近、冬らしい気温になってきましたね。
ずっと暖かかったので、なかなか寒さになれませんが… (^▽^;)
来週にはもっと寒くなるようです 
防寒対策万全で乗り切りましょうね (ﾟ∇^*) ♪
東部市民センターでは、
夏に緑のカーテンを植えていた場所に、
黄色と紫のパンジーを植えました✿
渋川福祉センターでも正面の植え込みに、
パンジーを植えました✿
こちらはまだこれからどんどん咲く予定です(*^^)v
今咲いてるのは白色と紫色ですが、他にどんな色が咲くか
楽しみです♪
みなさまに気持ち良くご利用していただけるよう、
手入れしております
みなさまのご来館を、お花とともにお待ちしておりまーす \(´▽｀)
