2010 年 11 月 のアーカイブ

日常生活から気をつけましょう ($・・)/~~~

2010 年 11 月 23 日 火曜日

みなさん、こんばんは(^O^)/

渋川福祉センターです。

11月も後半になり、ますます寒くなってきていますが体調など崩されていませんか?

この時期、特に注意しなくてはならないのは・・・

そう、インフルエンザです。

みなさんは、[インフルエンザ]と[カゼ]の違いをご存じでしょうか?

今回は、どのように違うのかお話したいと思います。

[インフルエンザ]と[カゼ]の違いは、原因となるウイルスの種類が異なります。

[インフルエンザ]は、インフルエンザウイルスによる感染症に対し、

[カゼ]はライノウイルス・コロナウイルスなど種々のウイルス感染によって起こります。

通常の[カゼ]はのどや鼻に症状が現れるのに対し、

[インフルエンザ]は急に38~40度の高熱が出るのが特徴です。

さらに倦怠感、筋肉痛、関節痛など全身症状も強く

気管支炎や肺炎を併発しやすく、重症化すると脳炎や心不全を

引き起こすこともあります。

なので、体力がない高齢者や乳幼児などは命に関わることもあります。

  

[インフルエンザ]の説明の後は、日常生活からできる予防方法をお話します。


1.栄養と休養を十分取る   ・・・ 体力をつけ、抵抗力を高め、感染しにくくする

2.人ごみを避ける       ・・・ 病原体であるウイルスを寄せ付けないようにする

3.適度な温度、湿度を保つ ・・・ ウイルスは低温、低湿を好み、乾燥していると

                     ウイルスが長時間空気中を漂っている為、

                                               加湿器などで適度な湿度を保つ

4.外出後の手洗い・うがい ・・・ 手洗いは接触による感染、うがいはのどの乾燥を防

5.マスクの着用        ・・・ 咳やくしゃみの飛沫から他人に感染するのを防ぐ

                                                  

 このように日常生活の中から気をつけて、

インフルエンザウイルスを撃退しちゃいましょう !(^^)!

 

 

 

 

この東部市民センター・渋川福祉センターでは、除菌剤が設置してあります。

(東部市民センター;正面玄関口、駐車場側玄関口 / 渋川福祉センター;正面玄関口)

 

(設置図:渋川福祉センター)

来場の際にはご利用ください。

もちろんお子様と来場の際にも、お子様の手に『シュッシュッ』と

してあげてくださいね (●^o^●)          


体力をつけて免疫力を高めることも予防のひとつです。

両施設ではスポーツカルチャー教室を開催しています。

もしよろしければご参加してみませんか?(^O^)/

大人の方向けのフラダンスや美容整体、

お子様向けには、ジュニア体操やヒップホップなどがあります。

詳しくは、こちら をクリックしてみてください!!詳細が載っています(*^_^*)


ケーブルテレビが来ました★

2010 年 11 月 17 日 水曜日

こんばんは、渋川福祉センターです (^O^)/

本日渋川福祉センターに、

名古屋市守山区にあるグリーンシティケーブルテレビが取材にきました。

何を撮影にきたかというと、、、、

そう!!

スポーツカルチャー教室の

『一歩前進!絵手紙・字手紙教室』

を取材に来たんです (^u^)

撮影の様子はこちら★




本日は、絵はがきを描く前に

来年の干支であるうさぎの置物に絵を描いたり、字を書いたりと

オリジナルのうさぎを作りました。 (^O^)/


<真っ白なこのうさぎがどんな風に変身するでしょうか♪>


 

                                

 

 

   


 


ほぅら!!

こんな素敵なうさぎに大変身♪♪

世界にひとつだけの作品が出来上がりました。

目や耳を入れることで、ふわぁ~っと命が入ったように

うさぎの表情が活きてきますね (^u^)
 

ではつづいて、絵手紙作成!!

みなさん思い思いのままに描いていきます。

講師の浅井先生がひとりひとりにアドバイスをしてくれます。       

参加者の1人の方が

『失敗しちゃった』

と言った後に、

『いいえ、失敗じゃありません。

失敗から良いモノができるんですよ。』

と先生がおっしゃいました。

すごい深い~言葉だなと思い、わたくしも勉強させて頂きました m(__)m

作品はこちら↓ (一部となりますが。。)

 

 <見ただけで”秋”を感じますね。りんごが食べたくなりました(笑)>

 

今回取材された「一歩前進!絵手紙・字手紙教室」は

水曜日 AM10:00~12:00にて開催しています。

次回の日程は、12月8日、12月22日です。

見学・途中参加大歓迎です。

あなたの想いをはがきに絵と字で表現してみませんか?

きっと良いモノが出来上がると思いますよ (^O^)



本日撮影の模様は、下記の日程にて放送予定となっております。

                           (都合により変更あり)

放送チャンネル : グリーンシティケーブルテレビ

            コミュニティチャンネル「そらまめ」

            地上デジタル 12ch / CATV 171ch / アナログ 6ch

放送番組    : ①よるグリ / ②あさグリ / ③週刊!グリーンシティ2

放送日時    : ①11月17日(水) 18:40~/19:40~/21:40~/23:40~

            ②11月18日(木) 7:20~/7:40~/7:50~

                        8:30~/8:50~

            ③11月21日(日)~24日(水)  15:30~

             11月25日(木)~27日(土)  15:30~/22:30~


ぜひご覧くださ~い (●^o^●)


今回紹介した「一歩前進!絵手紙・字手紙教室」は

東部市民センターでも開催しております。

12月13日まで隔週月曜日 AM10:00~12:00にて開催しております。

次回は11月29日、12月13日となります。

見学・途中参加、大歓迎です。

お待ちしております♪

♪ 教室情報~ その2 ♪

2010 年 11 月 14 日 日曜日

こんにちは。

東部市民センターです。

11月7日に立冬を迎えただけあって寒くなってきましたね。

朝、布団からなかなか出られなくなりそう…です。。 (--〆)

 

さて、前回は水墨画教室の様子をご紹介しましたが、

今回は、『 手話教室 』 をお伝えしたいと思います。

手話とは文字の通り、「手で話すことばで、目で見ることば」です。

手の形や位置動きの方向や大きさ・顔や身体全体の表情などで、

意味を表現していきます。

 

こちらが教室の様子です★

 

 

指文字を使って、食べ物や仕事・市町村名を表したり、

短文練習をしたり、実際に会話をしたりと

先生が丁寧に教えてくれます。

 

  <2人でどんな会話をしているのでしょうか?!(^○^)>

 

手話教室は、東部市民センターで

12月3日まで毎週金曜日 14:00~16:00の時間で

行われています。

東部市民センターで手話という手を使ったコニュニケーション方法を

覚えてみませんか?!

途中参加OK、見学もOKです。

その他何かご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねくださいね §^。^§

  

  

 続きまして、施設情報です。

今回は気づいた方多いのではないでしょうか?

灰皿を新しくしました。

 


たばこといえば、10月1日よりたばこ税の増税が施行されましたよね。

増税をきっかけに、禁煙された方もいらっしゃると思いますが続いていますか?!(笑)

ちなみに、当館責任者はやめれず・・・ (;O;)

館内は全館禁煙となっておりますので、

喫煙される場合は、正面玄関及び駐車場側玄関の喫煙スペースでお願いします。


♪ 教室情報~ ♪

2010 年 11 月 6 日 土曜日

こんにちわ 

今日は良い天気になりましたね )^o^(

日差しのみなら、なんかまだ半袖でもいけるような感じが

しますけど、やっぱり風は冷たくて冬の気配を感じますよね。

  

本日は、東部市民センターで開催している

『 水墨画教室 』 の様子を

ご紹介したいと思います♪

水墨画とは、「墨」一色で表現される絵画で、

墨を線だけではなく、面的にも使用します。

ぼかしで濃淡・明暗を表す為、『墨絵』とも言われます。

中国の唐代時代に成立し、日本には鎌倉時代に伝わってきたそうです。

では、水墨画教室がどのような様子で行われているかというと、、、


 ジャンッッ!

<みなさん、真剣に描いています♪ >

  

 <先生が一人一人丁寧にお手本&アドバイスします♪>


これは、講師である桜井先生の作品です


<素晴らしい!!墨の濃淡でこんなに立体感が出るのに感激です



水墨画教室は隔週月・水曜日 午前10:00~12:00 (全10回)にて

開催しています。

次回は、11月15日(月)・17日(水)に第7・8回目があります。

見学は自由ですので、実際に自分の目で見てみてください。

百閒は一見にしかずです (^o^)丿

そして途中でも残りの回数分の料金でご参加いただけます (^o^)丿

何かご不明な点がありましたら、お問い合わせください <m(__)m>



 つづいて、施設情報です。

 気づいた方、いらっしゃいますか?! (^u^)

 正面玄関(南) ・ 駐車場玄関(北)の傘立てマットを新しくしました。

        

     




 

雨の日はご利用ください♪

ひとつご注意を・・・

来る時は、雨が降っていたけれど

帰る時は、止んでいるってことありますよね!?

・・・

そうです!!

傘を忘れて置いてしまっている方、よくみえます。

ですので、お帰りの際は忘れモノがないかチェックしましょう ^m^

もしお忘れの場合は、お電話でも結構ですので施設へお問い合わせください ♪