教室の紹介です！！
2020 年 8 月 10 日 月曜日こんにちは！
今日は3連休の最終日ですが、
皆様いかがお過ごしでしょうか？
さて、本日は東部市民センターで開講中の
教室の様子をご紹介いたします(^^♪
では、いきましょう♪♪
【 リフレッシュヨガ 】
ヨガを通じて、心と身体をリフレッシュさせます 
・姿勢改善したい方
・柔軟性アップをしたい方
・スタイルアップを目指す方 などなど
様々な方にご参加頂いております(^^♪
【 中医気功 】
静かな音楽のなかでゆったりと身体を動かしていきます！！
ゆっくりと呼吸を行うことで、良い空気を身体に取り入れていきます 
こちらのリフレッシュヨガ・中医気功は激しい運動ではないため、
どなたでも気軽にご参加頂くことができます(^^)/
こちらの教室はまだ空きがございます★
興味のある方はお申込みください(^_^)/~
お待ちしております！
【 東部市民センター ☎ 0561-54-5667 】
