こんばんは(^^)/
1月も残すところ数日となり、
先週末はさまざまなところでマラソン大会が
開催されていましたね！！
昨日、愛知県森林公園では
第34回 尾張旭市民ジョギング大会が開催されました(^^♪
私達ハマダスポーツ企画㈱も
ゴール係やパトロール係にてお手伝いさせて頂きました 
子供からお年寄りまで1,561人が昨年全国植樹祭が開催された
森林公園の緑に囲まれたコースで心地よい汗を流しました！
開会式では、先日行われました愛知駅伝にて
市の部にて２５位になりました駅伝選手団の紹介が行われました 
雨の予報でしたが、当日は絶好の天気に恵まれ、
走りやすい気温で参加者の皆様は快適に走ることが
出来たんではないでしょうか？？
子どもから元気なお年寄りの方まで順位決めはせず、
思い思いのペースで楽しまれていました(^^)/
参加された皆様お疲れ様でした 
来年もぜひ参加しましょう！！
こんにちは(^_-)-☆
1月も半分以上が過ぎましたが、
冬とは思えない暖かさですね
地球温暖化の影響もあり、
オーストラリアは高温で森林火災や、
雨で土砂崩れなど大変なときが続いていますね… 
明日からは天気が崩れるそうなので、
寒暖差に気を付けましょう‼
さて、今日は、先日渋川福祉センターでお正月の装飾として
設置した『 福笑い 』の様子をご紹介します＼(^o^)／
年始の営業開始から成人式までの
1週間でしたが、子ども～大人までたくさんの方が
福笑いにチャレンジしてくれました（●＾o＾●）
口が目の位置にあったり、鼻の上下が逆だったり、
皆さんそれぞれ素敵な作品でした＼(^o^)／
今後も楽しんでいただけるような装飾を考えていきたいと思います(‘◇’)ゞ
次の装飾もお楽しみに 
たくさんのチャレンジありがとうございました～♪♪
1月14日（火）
渋川福祉センター
キックボクシング
テクニック＆パワーエクササイズ
無料体験教室
突撃！
尾張旭総合体育館で毎週月曜日
キックボクシング教室でおなじみの
ハマダスポーツ企画会社の
私が講師として
渋川福祉センターでも皆様に
体験してもらおうと企画をしまして
本日11：10～11：50
40分間おこないました。
ご参加された方々ありがとうございました。
皆さん全く初めてなので
構え⇒ステップワーク
パンチはワンツー
キックはミドルキックと
細かい体の使い方等
手取り足取り丁寧にレクチャーして
基本的な動きを体験してもらいました。
日頃使わない筋肉などを全身使うので
皆さんステップワークから
キツイキツイと
汗ををかかれていました。
ミット打ちでは皆さん
笑顔でバシバシと
日頃のストレス発散もかねて
試行錯誤しながらも
楽しい～とうちこんでいました。
ミットの持ち方からレクチャー。
いざ、蹴りに！
初めてとは思えませんね！
ナイスミドルキック！
私も初めて、でも楽しー。
私の蹴りも軽めですが受けてもらいました。
実際受けないと
なかなか威力がわかりせんからねー。
こんな感じで
キックボクシングは
全身引締めで
ボディーメイキングも同時に
おこなわれて
ストレス発散もできちゃいます。
もう一回無料体験があります。
1月24日（金）
渋川福祉センター3階
運動室 軍手持参！
16：10～16：50
高校生以上 女性 高齢者大歓迎！
是非とも一度キックボクシングを
体験してみましょう！
尾張旭総合体育館の方でも毎週月曜日
教室をやっていますので
興味ある方は一度ブログの方
ご覧ください。
https://www.hamada-sports.com/owariasahi_blog/
1月24日（金）
16：10～16：50
お待ちしております！
押忍！
こんにちは＼(^o^)／
尾張旭市では、本日「成人式」が開催されました
雨予報でしたが、なんとか降らず、
天気が味方してくれた1日となりましたね(^_-)-☆
東部市民センター渋川福祉センターで行われた様子をご紹介します♪
『 令和2年 尾張旭市新成人の集い 』
今年は令和初の成人式ですね
20歳になった今、どんなことを決意しているのでしょうか
1部の式典では、多くの来賓の方がご列席され、
お祝いの言葉をいただくことができました 
渋川福祉センターには、尾張旭市長もご列席してくださり、
新成人の皆さんにお祝いの言葉をいただきました
2部の集いでは、恩師と談笑し、友人と談笑し、
楽しいひと時を過ごすことが出来たと思います★★
【 東部市民センター 】
【 渋川福祉センター 】
吹き抜け壁側の成人飾りでも、
たくさんの方が写真を撮ってくれました 
この日にために何度も打合せやリハーサルなどの準備を行われ、
実行委員の皆様、関係者の皆様、本当にお疲れ様でした<m(__)m>
改めて、新成人のみなさま、おめでとうございました
尾張旭市にある東部市民センター(働く婦人の家)、渋川福祉センター、東部老人いこいの家(東部市民センター内)のスタッフによるオフィシャルブログです。
